TOP 3 cách giúp bạn khắc phục việc sợ nói Tiếng Trung

Bạn học Tiếng Trung đã một thời gian nhưng mỗi khi cần nói Tiếng Trung lại im lặng không dám nói. Biết từ vựng, hiểu ngữ pháp, nhưng đến lúc mở miệng lại ngập ngừng, sợ sai, sợ người khác đánh giá. Rất nhiều người học Tiếng Trung rơi vào trạng thái tương tự vì áp lực tâm lý. Tuy nhiên, việc sợ nói tiếng Trung hoàn toàn có thể khắc phục được nếu bạn áp dụng đúng cách. Trong bài viết này sẽ cung cấp cho bạn TOP 3 cách giúp bạn khắc phục việc sợ nói Tiếng Trung hiệu quả.

1. Luyện nói Tiếng Trung với những câu đơn giản và không sợ sai

Một trong những nguyên nhân lớn nhất khiến người học sợ nói tiếng Trung là áp lực “phải nói đúng ngay từ đầu”. Điều này khiến bạn lo lắng nói sẽ nói sai, sợ bản thân nói chưa đúng, chưa đủ trình độ để nói nên không dám nói.

Nhưng sự thật là không ai nói chuẩn ngay từ lần đầu. Thậm chí người bản xứ cũng có người nói ngập ngừng, dùng sai từ, phát âm sai trong quá trình giao tiếp hàng ngày. Vậy nên, thay vì đợi đến khi “đủ giỏi để nói”, bạn hãy bắt đầu nói từ những câu thật đơn giản.

Khi luyện tập với những câu đơn giản, dần dần bạn sẽ quen với việc nói ra miệng và không còn sợ sai. Khi đã quen với việc nói, bạn có thể tăng dần độ khó của câu tương ứng với trình độ của bản thân. Đây chính là cách đơn giản nhất giúp bạn tự tin nói Tiếng Trung hơn mỗi ngày.

Luyện nói Tiếng Trung với các câu đơn giản

2. Luyện nói Tiếng Trung bằng phương pháp shadowing kết hợp ghi âm và nghe lại

Cách thứ hai giúp khắc phục việc sợ nói Tiếng Trung là luyện tập theo phương pháp shadowing. Đây là phương pháp giúp bạn luyện được phát âm chuẩn và phản xạ giao tiếp nhanh hơn.

Khi bạn sở hữu phát âm chuẩn và hình thành phản xạ giao tiếp, sự tự tin của bạn sẽ tăng lên và không còn sợ nói nữa. Hãy kết hợp với việc thu âm lại giọng nói của bản thân và nghe lại để tự kiểm tra xem mình đã nói tốt chưa.

Cách thực hiện phương pháp shadowing là:

1. Chọn video, file nghe có giọng đọc chuẩn
2. Nghe lần 1 để làm quen với âm thanh và nội dung
3. Nghe lần 2 và lặp lại, nói đuổi theo từng câu của file mẫu. Chú ý lặp lại y hệt cả ngữ điệu, âm điệu và tốc độ khi nói.
4. Ghi âm lại giọng nói của chính bạn.
5. Nghe lại file thu âm của bản thân và so sánh với file mẫu, điều chỉnh những chỗ nói chưa tốt.

Lần đầu nghe giọng nói của bản thân bạn có thể sẽ thấy “ghê” và không thích. Nhưng đây chính là giọng thật của bạn mà người khác nghe thấy. Bạn hãy nghe thật kỹ để kiểm tra xem chỗ nào bản thân nói chưa tốt và điều chỉnh để tiến bộ hơn.

Sự tự tin sẽ tăng lên khi bạn tự nhận thấy được sự tiến bộ của bản thân. Đây là bước cực kỳ quan trọng giúp người sợ nói tiếng Trung phá bỏ rào cản tâm lý sợ nói và tự tin hơn khi giao tiếp thực tế.

Luyện nói Tiếng Trung bằng phương pháp shadowing

Xem thêm: 5 phương pháp học Tiếng Trung giao tiếp hiệu quả như người bản xứ

3. Luyện nói Tiếng Trung với AI hoặc video giả lập

Việc sợ nói chủ yếu bắt nguồn từ việc sợ sai, sợ bị đánh giá và do không có điều kiện để thường xuyên luyện nói dẫn tới ngại miệng.

Một trong những cách khắc phục điều này là luyện nói với các ứng dụng AI như Doubao, ChatGPT,… Các ứng dụng AI sẽ giúp bạn tạo một môi trường giao tiếp như thật với các chủ đề trong đời sống như mua sắm, khám bệnh, hỏi thăm, tán gẫu,… để bạn luyện tập.

Khi luyện giao tiếp với AI, không không cần lo lắng sẽ bị đánh giá, sợ nói sai sẽ bị cười. Bạn thậm chí còn có thể yêu cầu AI chỉnh sửa lỗi sai cho mình. Ngoài ra, AI cũng sẽ cập nhật các cách dùng từ, diễn đạt thường dùng trong cuộc sống hiện tại, giúp bạn tránh được tình trạng kiến thức được học khác xa thực tế.

Sử dụng ứng dụng AI Doubao để luyện nói Tiếng Trung

Xem thêm: TOP 3 cách giúp nói Tiếng Trung tốt kể cả khi không có môi trường giao tiếp

Ngoài luyện nói với AI, bạn cũng có thể luyện tập với video luyện giao tiếp phản xạ trên kênh TikTok Emotional Chinese. Đây là hệ thống video được thiết kế với những câu hỏi cá nhân hóa giúp bạn thấy như đang giao tiếp với người thật. Các câu hỏi được thiết kế tương ứng với trình độ từ mới học đến trung cấp, để bạn có thể luyện tập thường xuyên và hình thành phản xạ khi giao tiếp.

Việc luyện nói với AI hoặc video giả lập thường xuyên sẽ giúp bạn quen với việc nói và tăng phản xạ khi giao tiếp. Dần dần đến khi cần giao tiếp thật trong thực tế, bạn sẽ không còn sợ hãi việc nói Tiếng Trung nữa.

Luyện nói Tiếng Trung qua video luyện giao tiếp phản xạ giả lập

Xem thêm: Cách luyện giao tiếp với video luyện giao tiếp phản xạ Tiếng Trung trên kênh TikTok

Trên đây là TOP 3 cách giúp bạn khắc phục việc sợ nói Tiếng Trung. Hãy bắt đầu luyện tập với những câu đơn giản, luyện shadowing, ghi âm, hoặc luyện giao tiếp với AI tùy theo trình độ thực tế của bạn. Việc luyện nói mỗi ngày sẽ giúp bạn dần vượt qua rào cản tâm lý sợ nói và tự tin hơn khi giao tiếp.